2024년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
114.6 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 19일:
|
1047 kcal
|
지방: 39.39g | 단백질: 91.46g | 탄수화물: 79.86g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Перекресток Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Беларусь Сыр Знатный, Delicato Кокосовое Масло, Ростагроэкспорт Творог 5%. 점심 식사: Barilla Макароны Вареные, Куриное Филе с Черри в Сливках. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|