2024년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 19일:
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1302 kcal
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지방: 43.95g | 단백질: 36.55g | 탄수화물: 169.39g.
아침 식사: Zucker, Milbona Kaffeeweißer, Kaffee. 점심 식사: Corny Corny Big Schoko, Alnatura Gemüse Ravioli. 저녁 식사: Willi Dungl Dunglbrot, Philadelphia Kräuter, Ei. 간식/기타: DM Bio Mango Fruchtschnitte, Red Bull Red Bull. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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