2024년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 19일:
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1905 kcal
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지방: 66.65g | 단백질: 62.33g | 탄수화물: 266.72g.
아침 식사: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Красный Пищевик Зефир. 점심 식사: Хохланд Сыр Чизбургер, Сырники 5% Сазыкина, Harry's Хлеб для Сандвича. 저녁 식사: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Тортугалия Торт Татарстан , Вкусно и Точка Чизбургер, Яндекс Лавка Попкорн из Курицы. 간식/기타: Essen Конфеты Milky Silky Мягкая Карамель с Молочным Вкусом , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Мохито безалкогольный. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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