2024년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.8 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
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2460 kcal
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지방: 82.46g | 단백질: 83.57g | 탄수화물: 355.74g.
아침 식사: Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Werther's Original Hard Candies, Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Raisin Bran, Old Mill Red Licorice Bites, Apples , Albanese Sour 12 Flavor Gummy Bears, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Orange Juice , M&M's M&M's 100 Calories Pack, KFC Corn on the Cob, Barebells Caramel Cashew Protein Bar, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Ground Beef (Cooked). 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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