2024년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
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1325 kcal
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지방: 32.07g | 단백질: 73.50g | 탄수화물: 178.37g.
아침 식사: Ceifeiro Semente de Chia, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: Alface, Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. 저녁 식사: Cuscuz. 간식/기타: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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