2024년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.1 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
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1350 kcal
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지방: 54.52g | 단백질: 80.26g | 탄수화물: 133.12g.
아침 식사: Hacendado Leche Desnatada. 점심 식사: Cebollas, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Star Pan de Pita. 저녁 식사: Hacendado Pizza Barbacoa. 간식/기타: Hacendado Picos Camperos, Serrano Jamón Serrano, Almendras, Hacendado Yogur Desnatado Coco. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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