2024년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.8 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
|
1715 kcal
|
지방: 77.62g | 단백질: 118.50g | 탄수화물: 134.06g.
아침 식사: Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Kvalita Моцарелла, Папа Может Ветчина Домашняя, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, МБМ Хлеб Баварский, Сырники МОИ. 점심 식사: Легенды Крыма Крымское Доброе Шоколадный Пломбир, Азбука Крыма Сырок Творожный Глазированный с Фисташкой. 저녁 식사: Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Арахисовая Паста, Сырники МОИ, Kvalita Моцарелла, МБМ Хлеб Баварский, Котлеты Мои, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|