2024년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
|
1560 kcal
|
지방: 83.87g | 단백질: 83.80g | 탄수화물: 117.44g.
아침 식사: Taciaty Паста Сиркова З Лососем Та Кропом, Світоч Авторський Чорний Шоколад 71%, Формула Смаку Хлібці Заварні З Чорносливом, Яготинский Творог 5%, Ашан Банан. 점심 식사: Mlekovita Сыр Гауда , Формула Смаку Хлібці Заварні З Чорносливом, Premialle Брынза, Помидоры, Авокадо. 저녁 식사: Світоч Авторський Чорний Шоколад 71%, Новус Котлета Кордон Блю. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|