113/4/18 體重:53.8kg 內臟脂肪5.5 BMI:23.9 體脂肪:33.9% 骨量:2.0kg 代謝率:1052 體年齡:44歲 體水份:49.4%
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53.8 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
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362 kcal
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지방: 16.12g | 단백질: 19.35g | 탄수화물: 39.22g.
아침 식사: 水煮蛋. 점심 식사: 木瓜. 저녁 식사: 炒空心菜. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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