chiara.o94님의 저널, 2024년 04월 17일

2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 1.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
2244 kcal 지방: 57.87g | 단백질: 120.96g | 탄수화물: 289.58g.   아침 식사: Prozis Burro di Arachidi, Perugina Cacao Amaro, Fragole, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Cocco, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. 점심 식사: Gocciole Gocciole Finger, Olio Extra Vergine di Oliva, Almaverde Bio Broccoli a Rosette, Decò Broccoli , Petto di Pollo, Carne, Tesori del Cuoco Riso Basmati. 저녁 식사: Lidl Baguette Cereali e Semi, Eurospin Valeriana Foglia Verde, Italiamo Pomodori Essiccati, Pomodori Ciliegini, Riceday Gallette di Riso Integrale e Sesamo al Sale, Lidl Baguette Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetti di Merluzzo Congelati. 간식/기타: Realforno Fior di Cioccolato, Prozis Burro di Arachidi, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Danone Hipro Cocco, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Oatmeal Bon Bon, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Riceday Gallette di Riso Integrale e Sesamo al Sale. 더보기
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