2015년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 18일:
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1758 kcal
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지방: 81.16g | 단백질: 54.76g | 탄수화물: 204.15g.
아침 식사: Kraft Miracle Whip Dressing, Foster Farms Turkey Bologna, Sugar, Kroger Value Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds) . 점심 식사: Breakfast Burrito. 저녁 식사: Oscar Mayer Classic Bun-Length Wieners, Nature's Own Butter Buns Hot Dog. 간식/기타: Tastykake Glazed Cherry Pie, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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