11.01. 2024
|
101.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
|
939 kcal
|
지방: 43.40g | 단백질: 70.91g | 탄수화물: 70.58g.
아침 식사: Чай, AH Salami, Herta Jambon Authentique, Cock's Fresh Crème Paté , AH Clémont Rouge, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Авокадо, Зефир. 점심 식사: Куриное Мясо (Обжиг), Приготовленные Грибы (без Жира), Bonduelle Maïs Fiësta, Высушенные на Солнце Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец, Вареное Яйцо. 더보기
|
|