2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.5 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
|
1741 kcal
|
지방: 57.39g | 단백질: 117.14g | 탄수화물: 184.01g.
아침 식사: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Фармстандарт Ферро Гематоген, Protein Rex Brownie Banana, Окей Банан, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Kinder Maxi, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Леон, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Куриное Филе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 점심 식사: ВкусВилл Крекер Ржаной, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Леон. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|