2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
|
1832 kcal
|
지방: 57.11g | 단백질: 92.84g | 탄수화물: 223.63g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. 점심 식사: Bounty Шоколадный Батончик, Шаурма с Курицей. 저녁 식사: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо, Бондюэль Горошек Консервированный , Дружба Грудка Куриная в Сырном Кляре, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|