2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
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1421 kcal
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지방: 55.36g | 단백질: 72.56g | 탄수화물: 163.73g.
아침 식사: Слайсы, Икра Красная, ВкусВилл Сардельки с Телятиной. 점심 식사: Капустный Салат, Перловка Отварная, Судак Жареный. 저녁 식사: Верес Икра Грибная, Соусом Песто, Сыр Российский, Сыр Моцарелла, Белый Хлеб. 간식/기타: ВкусВилл Гаспачо, Апельсин. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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