2024년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 16일:
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1396 kcal
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지방: 45.72g | 단백질: 63.26g | 탄수화물: 186.18g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Margarina, Pão de Leite. 점심 식사: Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Sopa de Legumes com Carne. 간식/기타: Pão Francês, Pão Francês. 더보기
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