2024년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 16일:
|
1117 kcal
|
지방: 45.81g | 단백질: 84.61g | 탄수화물: 91.32g.
아침 식사: Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Sadia Mussarela, Sadia Blanquet de Peru (20g), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). 점심 식사: Sadia Torta de Brócolis Com Requeijão , Tilápia. 저녁 식사: Nutrata Premium Whey Cookies & Cream . 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|