2024년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
43.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 16일:
|
870 kcal
|
지방: 28.50g | 단백질: 35.00g | 탄수화물: 121.08g.
아침 식사: Ноль Грамм Джем без Сахара Манго-Маракуйя, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Barista Кокосовое Молоко. 점심 식사: Кролик, Добрый День Масло Оливковое для Жарки, ВкусВилл Фета Белая, ВкусВилл Микс Салатный «Цезарь», Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри. 저녁 식사: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, ВкусВилл Свекла Отварная. 간식/기타: Zero Джем Клубничный, Дары Природы Чернослив без Косточек, Фрутилад Смесь Ореховая Трио, Питахайя. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|