2024년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 16일:
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1110 kcal
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지방: 25.78g | 단백질: 127.26g | 탄수화물: 84.96g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. 저녁 식사: Sea Gold Schlemmerfilet À La Italia. 간식/기타: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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