2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
|
1006 kcal
|
지방: 38.77g | 단백질: 31.43g | 탄수화물: 133.68g.
아침 식사: Publix Red Seedless Grapes, Carrots , President Camembert Soft-Ripened Cheese, Expo Fresh Strawberries , Coffee, Meadow Gold Half & Half, Publix Low Sugar Strawberry Preserves, Butter (Salted) , Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Bread. 점심 식사: Carrots, Cauliflower , Radish, Bell Peppers, Hummus . 저녁 식사: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. 간식/기타: Chocolate Chip Cookies (with Butter) . 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|