2024년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 12일:
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1682 kcal
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지방: 49.83g | 단백질: 91.39g | 탄수화물: 234.07g.
아침 식사: Клубника, Сильпо Манго, Молокія Творог 0,2%, Vega Milk Кокосовое Молоко , Good Morning Granola Шоколад, Сельдерей. 점심 식사: La Gelateria Banana, La Gelateria Мороженное Солёная Карамель. 저녁 식사: Богуславна Зефір Глазурований, Vega Milk Кокосовое Молоко , Good Morning Granola To Go с Клюквой, Клубника, Сильпо Манго, Украинский Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Верес Кукуруза, Филе Индейки, Ферма Сыр Моцарелла, Naturella Крем-Сыр, Пучок-Свіжачок Салат. 간식/기타: Хлібці Удальці Пшеничні Вівсяно-Кукурудзяні, Бащинський Курочка Су-Від Філе, Айс Латте. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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