2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
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1048 kcal
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지방: 31.00g | 단백질: 62.71g | 탄수화물: 132.03g.
점심 식사: Caqui, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Rocha Tapioca, Frango Desfiado, Ovo. 저녁 식사: Renata Cracker Gergelim, Dolce Gusto Pingado, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Tomates Cereja. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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