2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
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622 kcal
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지방: 32.95g | 단백질: 50.59g | 탄수화물: 28.72g.
아침 식사: Batavo Iogurte Natural Integral Cremoso . 점심 식사: Leite Integral, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, President Creme de Ricota Light , Aurora Lombo Cozido Defumado, Tomates. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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