2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
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842 kcal
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지방: 47.77g | 단백질: 45.86g | 탄수화물: 60.69g.
아침 식사: Огурец (без Кожуры), Ardagh Mild White Irish Cheddar, Картошка Вареная. 점심 식사: Great Taste Organic Wholegrain Crackers, Картошка Вареная, Ardagh Mild White Irish Cheddar, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Растительное Масло, Ardagh Mild White Irish Cheddar, Приготовленная Брокколи (без Жира), Говядина Отварная, Огурец (без Кожуры). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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