2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
|
1652 kcal
|
지방: 56.58g | 단백질: 58.36g | 탄수화물: 223.37g.
아침 식사: Dattel, Äpfel, Rosinen, DM Bio Paleo Müsli, Bio Haferflocken Zart, DM Bio Haferkleie mit Keim, Granola. 점심 식사: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Lieken Urkorn Grahambrot. 저녁 식사: Trattoria Alfredo Die Knusperfrische Peperoni-Salami. 간식/기타: Milka Feine Eier Nougat-Creme. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|