|
Талия 64
Живот — 74
Бёдра — 93
Нога левая — 55,5
Нога правая —56
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
|
1253 kcal
|
지방: 37.54g | 단백질: 130.14g | 탄수화물: 81.64g.
아침 식사: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Protein Rex Matcha Extra, Помидоры, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Now Foods Омега-3. 점심 식사: Protein Rex Matcha Extra, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. 저녁 식사: Американо, Победа Горький Шоколад без Сахара, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine. 간식/기타: Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|