2024년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 14일:
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3893 kcal
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지방: 191.95g | 단백질: 216.07g | 탄수화물: 323.24g.
아침 식사: Banana, Azúcar, Miel, Quaker Avena Instantánea, la Serenísima Leche Chocolatada Protein, Star Nutrition Premium Whey Protein. 점심 식사: Chorizo Argentino, Molleja, Chinchulin, Riñon. 간식/기타: Arcor Chocolate Blanco con Mani, Tarta de Coco y Dulce de Leche, Tiramisu. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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