2024년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 15일:
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1736 kcal
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지방: 110.04g | 단백질: 96.80g | 탄수화물: 88.62g.
점심 식사: 摩斯漢堡 V型薯, 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞腿(棒腿), 摩斯漢堡 摘鮮綠黃金炸蝦堡, MOS 摘鮮綠烤雞起司堡. 저녁 식사: 油飯, 土虱, 7-11 當歸湯, 炸雞排, 蚵嗲. 간식/기타: 18度C 85%生巧克力, 福義軒 手工芝麻蛋捲. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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