2024년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 14일:
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1287 kcal
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지방: 37.95g | 단백질: 108.32g | 탄수화물: 129.65g.
아침 식사: Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Frischkäse, Edeka Romanasalat. 점심 식사: Ei, Möhren, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Heidelbeeren, Spreewald-Feldmann Gurken mit Chili . 간식/기타: Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
Helloonetwo:: Glückwunsch 🎉🎊..
Richtige Richtung 💪🏼🫡🫶🏻.. weiter so 👏🏻
2024년 04월 14일 작성이: Tush.R
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2024년 04월 14일 작성이: hello one two
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