2024년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 14일:
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630 kcal
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지방: 13.73g | 단백질: 52.61g | 탄수화물: 73.04g.
아침 식사: Wickbold Pão de Forma Integral Light, Frango Desfiado. 점심 식사: SMAC Pipoca Salgada, Abóbora Cabotia, Frango Desfiado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. 간식/기타: Nestlé Bombom Negresco. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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