2024년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 14일:
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903 kcal
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지방: 38.10g | 단백질: 75.96g | 탄수화물: 62.25g.
아침 식사: Помидоры, Παπαδοπουλου Φρυγανιά Ολικής , Яичница. 점심 식사: Mr. Grand Κρητικό Κριθαρένιο Παξιμάδι, Оливковое Масло, Чечевичный Суп. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Рыба Вареная. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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