Viel essen und viel Alkohol. Ich bereue es mein Kopf 😂 da ist das Gewicht egal
|
49 kg
지금까지 감소한: 31 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 14일:
|
627 kcal
|
지방: 21.84g | 단백질: 31.64g | 탄수화물: 75.04g.
아침 식사: Dolce Gusto Cappuccino. 점심 식사: Knorr Bolognese Typisch Italienisch, Spaghetti. 저녁 식사: Aldi Mortadella, Globus Graved Lachs, Gekochtes Ei, Roggenbrot. 더보기
|
주 10.5 kg 증가하기
|