2024년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 44.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 14일:
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985 kcal
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지방: 27.64g | 단백질: 49.26g | 탄수화물: 137.71g.
아침 식사: Aldi Trauben Kernlos, Braeburn Äpfeln, Heidelbeeren, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Kaffee (Gemahlen). 저녁 식사: Wonnemeyer Romana Salat, Kaffee (Gemahlen), Subway Chicken Teriyaki, Cookie. 간식/기타: Kinder Country, Duplo White , Wassermelone. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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