2024년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 31.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 14일:
|
1965 kcal
|
지방: 113.44g | 단백질: 87.06g | 탄수화물: 122.29g.
아침 식사: Möhren. 점심 식사: Farmer Naturals Premium Nuss-Mix, Heidelbeermarmelade, Tuffi Speisequark 40%. 저녁 식사: Ouzo, McDonald's Cappuccino - Regular, McDonald's Pommes Frites Mittel, Gyrosauflauf. 간식/기타: DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Maier Cornichons. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|