2024년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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165.2 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 35.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 14일:
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1822 kcal
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지방: 85.34g | 단백질: 97.32g | 탄수화물: 165.69g.
아침 식사: Milbona High Protein Pudding Schoko , Honig, Tee mit Milch. 점심 식사: Milch 1,5%, Milfina Butter , Honig, Hefezopf, Coop Gedeckter Apfelkuchen , TiP Backofen Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Schweine Schnitzel Wiener Art. 저녁 식사: Nothwang Bauernbratwurst im Geleemantel, Brot. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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