2024년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 13일:
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1331 kcal
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지방: 55.24g | 단백질: 57.22g | 탄수화물: 153.13g.
아침 식사: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Кофе, Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной . 점심 식사: Магнит Банан, Травяной Чай, Паста с Морепродуктами, Мандарины, Kong Манго Сушеное без Сахара . 저녁 식사: Греческий Салат, Мандарины, Травяной Чай. 더보기
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