2024년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 14일:
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487 kcal
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지방: 24.07g | 단백질: 30.96g | 탄수화물: 38.15g.
아침 식사: Варенье, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Приготовленная Квашеная Капуста, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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