2024년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 14일:
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1958 kcal
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지방: 54.21g | 단백질: 61.43g | 탄수화물: 140.95g.
점심 식사: Novi Cioccolato Fondente Limone e Zenzero, Pasta Zucchine e Gamberetti. 저녁 식사: Jagermeister Amaro, Tennent's Birra, Conad Piadina Romagnola, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. 간식/기타: Anderson Proteine Idrolizzate , Milka Cioccolato al Latte con Nocciole. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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