2024년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 13일:
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2392 kcal
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지방: 87.52g | 단백질: 166.04g | 탄수화물: 230.52g.
점심 식사: Clara de Huevo, Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco. 저녁 식사: Lomito, Patatas Fritas. 간식/기타: Morixe Avena Instantánea, Huevo, Clara de Huevo. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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