2024년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 13일:
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1759 kcal
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지방: 65.47g | 단백질: 49.75g | 탄수화물: 159.62g.
아침 식사: Kiwi, Mela, Farina d'avena, Chiquita Banana, Uovo, Albume d'uovo. 점심 식사: Fragole, Coop Cioccolato Finissimo al Latte, Capperi, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista Verde. 저녁 식사: Frittata di Patate, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Pasta Amatriciana, Campari Spritz. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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