2024년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 13일:
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1243 kcal
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지방: 73.47g | 단백질: 65.93g | 탄수화물: 84.67g.
아침 식사: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Avokado, Lindt Lindor Balls Milk, Yumurta. 점심 식사: Üzüm, Muz. 저녁 식사: Ananas, Kruvasan, Calve Mayonez, Kıyma. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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