2024년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 13일:
|
893 kcal
|
지방: 15.00g | 단백질: 47.93g | 탄수화물: 138.05g.
아침 식사: Conad Biscotti Integrali, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Finocchio, Insalata Mista Verde, Cetriolo (senza Buccia), Broccoli Cotti (da Freschi), Pasta Fresca. 간식/기타: Arance, Wasa Fibres, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|