2024년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 13일:
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2554 kcal
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지방: 100.17g | 단백질: 92.27g | 탄수화물: 327.14g.
아침 식사: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Yogurt Greco, Nutella Nutella, Tre Marie Colomba Tradizionale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. 점심 식사: Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia, Noci, Banana, Risotto al Formaggio, Grana Padano Grana Padano. 저녁 식사: Fatina Mandorle Pralinate, Pizza Siciliana. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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