2024년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 13일:
|
935 kcal
|
지방: 36.41g | 단백질: 64.49g | 탄수화물: 83.96g.
아침 식사: Макфа Спагетти Отварные, Запеченный Картофель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Snickers Сникерс. 점심 식사: Макароны с Фаршем, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Котлета Куриная. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|