2024년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 13일:
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1791 kcal
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지방: 97.75g | 단백질: 72.47g | 탄수화물: 155.21g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Вкусные Консервы Паштет Лососевый Классический, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной. 점심 식사: Магнолия Курица с Гречкой, Сметана 20%, Просто Молоко Корт 18%, Бахетле Салат Крабовый, BeFit Миндальное Печенье , Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Варенка". 간식/기타: Белая Дача Пряная Руккола. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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