Karen_Karen_56님의 저널, 2024년 04월 13일

2024년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.1 kg 지금까지 감소한: 4.7 kg.    남은양: 0.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 13일:
1326 kcal 지방: 71.60g | 단백질: 72.97g | 탄수화물: 86.46g.   아침 식사: Vitasoy Soy Milky Lite, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coles Camembert, Coffee. 점심 식사: Chicken Karaage, Rusk, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee. 더보기
1374 kcal 운동: 가사 - 5 분, 휴식 - 15 시간   55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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Karen_Karen_56님의 체중기록


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