2024년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 12일:
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1404 kcal
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지방: 60.51g | 단백질: 37.01g | 탄수화물: 183.96g.
아침 식사: Сахар, Селянське Молоко 3,2%, Кофе. 점심 식사: Шоколадное Мороженое, Кофе, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Конфета. 저녁 식사: Kinder Pingui, Садочок Сок Мультифруктовый, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Желтый Сладкий Перец, Лимонный Сок, АТБ Помидор , Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Рис Отварной, Клубника, Винегрет. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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