2024년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
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1991 kcal
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지방: 91.17g | 단백질: 69.98g | 탄수화물: 230.51g.
아침 식사: Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. 점심 식사: Egg, Egg White , Cauliflower , Tillamook Medium Cheddar Cheese, Broccoli , Potato. 저녁 식사: Chipotle Mexican Grill Romaine Lettuce (Tacos), Chipotle Mexican Grill Roasted Chili-Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime White Rice, Chipotle Mexican Grill Guacamole (Topping/Side), Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables. 간식/기타: M&M's Peanut Chocolate, Trader Joe's Organic French Baguette, Trader Joe's Double Cream Brie. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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