2024년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 12일:
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1464 kcal
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지방: 59.76g | 단백질: 27.69g | 탄수화물: 214.15g.
아침 식사: Fuze Tea Чорний Чай Зі Смаком Лісових Ягід Та Гібіскуса, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Помидоры, Авокадо, Премия Печень Трески . 저녁 식사: Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Суп-Пюре из Тыквы. 간식/기타: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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