2024년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 11일:
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1027 kcal
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지방: 40.53g | 단백질: 76.59g | 탄수화물: 89.26g.
점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Tomates Cereja, Alface, Carne Moída Refogada, Pepino Japonês, Nestlé Kit Kat Mini. 저녁 식사: Hortifruti Cenoura Crua, Pepino Japonês, Carne Moída Refogada, Alface. 간식/기타: Salada de Frutas, Patê de Frango, Pullman Pão Integral Artesano. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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